Compléments alimentaires
Produit 2017
Homme, Femme
La poudre Sportdej concoctée par Overstim’s est une collation énergétique destinée à être prise avant un effort. La marque préconise de la prendre 15 minutes avant l’effort… Pour l’avoir testée, il faut bien la prendre au moins 30 minutes avant, afin de pouvoir l’assimiler (la digérer). Tout dépend du dosage. Pour un bol, le maximum est de six dosettes (ce qui nous n’avons jamais atteint), le minimum étant trois. En quantité et largement dosée, la poudre rempli rapidement l’estomac et honnêtement, ce n’est pas franchement light…
La méthode qui nous a convenu est celle-ci : dosage de 4 dosettes max, au moins 45 minutes avant un effort.
Une fois l’eau ajoutée, on obtient une pate onctueuse, à la consistance étonnante. Le gout est agréable, l’arôme de vanille est puissant (un peu trop à notre avis, ça peut être écœurant) et l’on sent bien les copeaux de chocolat noir (10%), c’est presque gourmand. Cette poudre est à base de maltodextrines, de fécule de pommes de terre modifiée, de protéines de soja, de fructose, de flocons d’avoine, dextrose, magnésium, vitamine B1… 120 grammes de poudre équivalent à 450 Kcal. La collation peut également être prise après l’effort en phase d’entrainement intensif.
Si nous avons eu un peu de mal lors des première utilisations avec le goût prononcé et le côté inhabituel de la texture, force est de constater que la praticité de ce produit est intéressante : sa préparation est très rapide et son efficacité nette. La sensation de faim vient tardivement, après des efforts intenses.
L’idéal serait l’utilisation d’ingrédients issus de la filière bio ainsi que des indications nutritionnelles inscrites en beaucoup plus gros sur la boite. Par contre le site internet de la marque est bien conçu et riche en informations.
La boite de 700 grammes permet de bénéficier de 11 collations.
Nous avons utilisé cet équipement sur une longue période de temps
Voici ce que nous pensons après une utilisation intensive :
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