Altra King MT 1.5

On reconnaît l’ADN Altra entre mille. La King MT 1.5 n’échappe pas à la règle. Les deux « hightlights » de cette chaussure sont zéro drop et un avant très large, ce que les concepteurs de la marque appellent le « Footshape Toe Box ».

La King brille donc par une absence de drop, comme c’est de tradition dans les gammes Altra. Si l’on fait le choix d’utiliser ces produits nés en Utah, il faut être soit déjà très à l’aise en foulée forefoot ou bien avoir décidé de la travailler progressivement. On ne compte plus le nombre de coureurs qui se sont blessés les mollets car ils sont descendus en drop trop rapidement : le tendon d’Achille et les muscles sont alors sur-sollicités. Courir avec un drop zéro s’apprend.

Ce préalable admis, la King MT 1.5 distille un amorti (très) faible, dont la répartition est la même sur toute la longueur de la semelle. Effectivement, avec une foulée forefoot on se sent tout de suite mieux dans cette Altra. Comme on ne peut rien attendre de l’amorti en talon, la bascule au niveau des métatarses se fait naturellement (ou obligatoirement !).

Même si l’Altra n’a pas de drop, ce n’est pas pour autant une chaussure minimaliste : la semelle est plutôt épaisse, extrêmement accrocheuse dans les terrains humides, elle possède un pare-pierres sur tout l’avant du pied et quelques renforts. Une plaque « Stone Guard » intégrée dans la semelle empêche les remontées de cailloux saillants de blesser le pied.

La semelle n’est pas molle, elle possède une bonne rigidité en torsion. Par contre, l’empeigne et de manière globale toute la partie de l’Altra au dessus de la semelle est molle : on remarque aussi l’absence de soutien en talon.

On obtient une chaussure qui suit tous les mouvements du pied. Ce dernier travaille beaucoup en proprioception, en finesse et intelligence d’appui.

Les limites de l’Altra King MT 1.5 sont les terrains très techniques, tourmentés, semés de grosses pierres agressives. Il faut savoir aussi courir longtemps en position forefoot si l’on veut cumuler les kilomètres ; ce n’est pas donné à tout le monde. Mais attention, l’Altra est conçue pour des trails de courte distance, des KV…

Par contre, comme outil pédagogique, pour travailler sa proprioception et son placement, l’Altra est idéale car les risques de blessure avec sa semelle Vibram Megagrip de qualité sont réduits.

L’avant de la chaussure est très large, les orteils peuvent prendre leur aise. On n’a pas l’habitude d’une toe box aussi imposante. Si ce n’est pas forcément esthétique, le confort est bien réel.

Le laçage demande un peu d’attention afin de faire coulisser le lacet dans les œillets sur l’avant du pied. Le lacet étant court, difficile de faire un double nœud. Un strap a été disposé sur le cou-de-pied. Nous avons préféré courir sans le serrer pour garder la souplesse de l’ensemble. Le strap serré provoque une drôle de sensation au niveau de la voute plantaire : si on prend cette option, il faut vraiment doser la tension.

Altra a équipé la King d’un système de fixation de guêtres.

Au final, l’Altra King MT 1.5 est une chaussure atypique, au drop zéro mais dotée d’une semelle accrocheuse. Un bon compromis pour s’essayer au trail court avec un apprentissage de la foulée forefoot.

" L’Altra King MT 1.5 est une chaussure atypique, au drop zéro mais dotée d’une semelle accrocheuse. Un bon compromis pour s’essayer au trail court avec un apprentissage de la foulée forefoot."

Notes

• 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
• Maintien du pied
  6
• Qualité amorti
  5
• Accroche
  9
• Assise au sol
  8
• Pare-pierres
  7